樂樂's玩樂小天地

這次有榮幸參加Kneipp的活動 剛好可以看到瑜珈天后lulu老師 無敵開心的阿(轉圈+灑花)

這次的品牌來自德國 就是以植物精油聞名的品牌阿 德國百年品牌(好早之前就聽過了)))

我記得他們家的沐浴鹽我買過

剛好最近天氣很冷阿.泡湯非常的適合...而且精油沐浴鹽無敵紓壓的~


老師介紹了品牌以後就開始分想要怎麼在浴缸裡面進行簡單的動作可以幫助血液循環還有暢通淋巴(好重要)

左右都要交叉做ㄛ

老師說她都在浴缸裡面 泡澡剛好身體血液循環好的時候
來進行簡單的動作~(((泡澡可是很忙的))

可以在浴室裡面下腰來做放鬆伸展動作~~
 

不要小看毛巾阿
這根本泡澡好伙伴

可以擦汗又可以當運動小道具 一舉兩得
 

泡澡的美體瘦身動作
可以避免蝴蝶袖的形成

讓肩膀不再厚重

 

也可以做簡單的拉筋動作
幫助我們走了一天的小腿跟大腿進行拉筋舒緩
 

我不得不承認這根本老師的大絕
我做一下不到五分鐘就覺得快掛了
老師腰超級軟阿
不過這個動作可以幫助拉伸大小腿筋 讓腿部線條變好看一點

接著就是今天的主角
鹽泉浴鹽~~~~~~

好美麗的沐浴鹽阿
有多色跟不同的香氛(((真的很讚
 

我自己最喜歡助眠的薰衣草了!!

還有這罐我也好喜歡

看一下這綿密的泡沫
真的太誇張惹~~~
泡泡不滅而且還會自己膨脹喔
 

我自己喜歡泡澡的時候用這罐來滋潤一下雙腿順便按摩(((真的很實用阿

泡澡根本無敵享受!!

皆著臉部也有需要按壓的地方
這樣按一按可以自己稍微拉提一下  延緩老化

看lulu老師那麼年輕就知道惹>///<
 

這兩罐根本我最近泡澡的好朋友了
 

太喜歡惹

我自己的使用方式都會加三分之一瓶蓋

然後慢慢放水~~~~

整個薰衣草的香氛會瀰漫整個浴室~~~~~~~超級舒服!!!
 

而且泡泡真的無敵多的耶